一则新闻让人唏嘘：妈妈含辛茹苦养大的儿子，大学毕业后频繁辞职，抱怨工作辛苦、要早起加班，两年间赋闲在家，靠妈妈微薄的工资度日。面对妈妈的指责，他反倒振振有词：“你不能养活我一辈子，为什么从小对我那么娇惯？”
这则新闻戳中了很多家长的痛点，也引发深思：过度保护和娇惯，不是爱，而是在剥夺孩子成长的能力。老辈人常说 “小亏不吃吃大亏，小苦不吃吃大苦”，孩子小时候吃点苦、遇点难，是好事。若怕孩子哭闹就包揽一切，看似免了当下的麻烦，实则让孩子失去了培养品格、锻炼能力的机会。
现在的孩子大多聪明，却不少人没能收获预期的成功，核心原因就是缺乏意志力和坚持到底的精神。儿童和少年时期是人生的基础阶段，有意识地对孩子进行吃苦教育，至关重要。这里的 “吃苦”，本质是培养孩子的心理承受力和抗压能力，具体可以从这几个方面入手。
 
父母先有 “让孩子吃苦” 的意识
很多家长习惯替孩子遮风挡雨，却忘了成长需要亲身经历。其实从生活小事开始，就能让孩子慢慢 “吃苦”：
孩子学走路时，别一直扶着，给她自己尝试的机会，哪怕会摔跤；
三岁上街，让孩子帮忙提轻便的物品；五六岁时，教他扫地、擦桌子，讲解省电常识，让他整理自己的房间；
放学后，让孩子顺便去菜场买些简单的菜，减轻父母负担；节日里偶尔让孩子洗马桶，让他知道脏和臭也是生活的一部分；
适当安排粗活、重活，让孩子明白父母也需要被照顾；上中学后，让他自己管理生活费，超支了就只能自己承担后果；
十五岁左右，鼓励孩子在家做些家务换零花钱，或去外面打零工，接触社会、体会赚钱的辛苦。
父母舍得让孩子吃这些 “生活之苦”，孩子才能慢慢学会担当。 培养自立：自己的事，自己负责
吃苦教育的核心是培养孩子的独立意志，减少对他人的依赖。孩子自己的事情，要让他自己负责：
生活上，独立完成穿衣、洗漱、打扫房间、整理物品等，不依赖父母包办；
学习上，独立思考问题、完成作业，遇到难题先自己想办法，而不是立刻求助；
心理上，鼓励孩子有自己的想法，家长不替他包揽决策，尊重他的合理意见。
让孩子学会独立思考、有主见，才能为未来的人生打下坚实基础。
 
父母以身作则，陪孩子一起吃苦
只知道享受的父母，养不出能吃苦的孩子。吃苦教育不是让孩子独自承受，而是父母以身作则，陪他一起面对：
周末和孩子一起晨跑、打球、游泳、旅游，既增加沟通机会，也让孩子在运动中锻炼耐力；
天气寒冷时，孩子不想去幼儿园，不迁就他，顶着寒风一起出发；
烈日炎炎的晚上，哪怕很累，也和孩子按平常习惯冲凉、整理家务，不偷懒；
和孩子一起跑步，临近终点孩子想放弃时，鼓励他咬牙坚持，一起冲过终点。
这些看似微小的瞬间，都在磨砺孩子的意志。越是爱护孩子，越要加强吃苦教育，让他受点罪、吃点苦，才是真正的负责。
 
抓住日常小事，积累吃苦精神
吃苦精神不是靠一次 “魔鬼训练” 就能养成的，而是来自日常生活中一点一滴的积累：
冬天孩子不愿起床时，鼓励他克服惰性，按时起身；
孩子做手工遇到困难想放弃时，引导他慢慢尝试，不轻易妥协；
跳绳跳到筋疲力尽时，陪着他再坚持最后几下；
孩子做分内家务时，小伙伴来找他玩，告诉她 “先完成任务，再去玩耍”。
这些关键时刻，父母的鼓励、诱导和鞭策很重要。让孩子坚持做完该做的事，在与困难的对抗中，吃苦精神就会慢慢扎根。
 
写在最后
对孩子的吃苦教育，要讲究方式方法，不能照搬 “虎妈狼爸” 的极端模式。要先估量孩子的承受能力，尊重他的意愿，不强迫命令；父母要身体力行做榜样，不能只动嘴不动手；还要持之以恒，不能三天打鱼两天晒网。
人生的路终究要靠孩子自己走，困难也得自己解决。尤其是男孩，吃苦耐劳会成为他未来的立世之本。小时候让孩子吃点苦、受点折腾，不是折磨，而是为他将来的人生储能蓄势。只有经历过风雨，孩子踏入社会后，才能在竞争中站稳脚跟，充分实现自身价值。
 
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